你好，健身的时候，一用力后脑勺就开始疼痛，这是因为神经性的疼痛导致的，所以的话，建议现在要注意暂时健身，而且不能提重物，避免其他的剧烈运动，最好是到医院去做一个头颅ct的。还是要注意多休息，疼痛严重，可以使用一些芬必得来进行治疗的。你打篮球

主要是因为肱三头肌不够发达。上臂后侧主要附着的是肱三头肌，只要是上臂与伸相关的动作都要用到它。平时生活中一般做提、拉的动作比较多，而对于能锻炼到肱三头肌的支撑、推、举等动作会做得比较少，因此没有经过训练的人肱二头肌会比肱三头肌发达，所以从后

其一，是勇敢：拳击是勇敢者的运动，具体到每个人，虽然性格有差异，但面对强手，都有不怕打，不怕输，不服输，“宁被打死，不被吓死”的男子汉骨气和霸气；即使被打败，世上没有完胜的将军，虽败犹荣，只不过下次再来罢了。其二，是灵活：具备上述之勇敢精神

手臂的肌肉分为上臂和小臂。上臂肌群分为：肱二头肌、肱三头肌、肱肌；前臂肌群分为：肱桡肌、璇前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、指浅屈肌、尺侧腕屈肌、拇指长肌、指伸屈肌、旋前方肌。锻炼手臂肌肉的方法：锻炼手臂肌肉的方法有很多，比如做引体向上，做俯

人家说的只是正手，怎么楼上都答非所问。是这样的，首先宽握难度大，越宽越困难，对背阔肌的刺激越明显。窄握相对于来说简单一点，肱二头肌参与的成分比宽握多一些。但是窄握无法顶峰收缩，就是拉不到及胸的位置，而宽握可以(当然更加困难，我总是到脖子位置

面动脉：面动脉自舌动脉的上方发出，至咬肌止点前缘越下颌骨下缘至面部。面动脉在咬肌止点前缘绕下颌骨下缘处位置表浅，活体可触及搏动。颞浅动脉：颈外动脉两终支之一，经外耳门前上方行至颞部皮下。位置表浅，在耳屏前方可触及其搏动。锁骨下动脉：左侧起自

一 、多功能滚轮式跑步机 多功能滚轮式跑步机是一种模拟跑台、划船器、推举器、脚踏车 和墙顺械运动的健身器；同时还附装按 摩器。 主要操作项目及锻炼部位： 1.跑步运动:锻炼腿部各肌. 2.腰部健美运动:腰部、臀部健美。

肱二头肌 位于上臂前面皮下。其功能是弯屈肘部；掌心向上放下前臂；使前臂向前弯起至肩部。肱三头肌 位于上臂后面皮下。其功能是使手臂伸直和拉向后方。背阔肌 位于腰背部和胸部后下侧的皮下，是全身最大的阔肌。上部被斜方肌遮盖。其功能是使手臂拉向下和

循经太极拳是由太乙铁松派十三代掌门人李兆生先生根据廿四式太极拳加以纠正，使其据有内操运气，循经合脉的特点。解放初丹医大师周潜川先生曾言廿四式固然是精华，但缺乏行气的实质，因而不是内家拳，希望有人能将其纠正。循经是指通过锻炼使体内的气血沿顺着

问题分析：你好，雀斑（俗称蒙脸沙）系常染色体显性遗传，多在儿童发生，常首先见于5岁左右，雀斑的数目随年龄的增大而增多，颜色加深，女性居多，主要见于曝光部位，特别是面部、臂部伸侧及手背。意见建议：现采用脉冲激光治疗雀斑无痛苦，不留疤，并且不易

问题分析：你好根据你的描述，可能雀斑，是由于遗传因素引起的，可以用维生素E或者芦荟胶进行涂抹，有利于淡化斑点。意见建议：建议你注意保持清洁，也可去正规医院进行激光祛斑，注意术后的保养，希望对你有帮助。问题分析：你好，雀斑（俗称蒙脸沙）系常染

其实拳击是一项很好的锻炼全身肌肉的一项无氧运动！它是以腰来带动全身，并用背部，肩部，臂部，腹部，腿部等等部位的肌肉！它是很好的一项运动，在你练习的时候，不仅对你的身体素质有很大的提高，而且让你的心里素质更是受益匪浅！热爱它吧！！其一，是勇敢

因为单手俯卧撑需要的力量大于倒立俯卧撑，所以，单手俯卧撑比较累，刚练时，上半身要高于下半身，使重心下移，这样做单手俯卧撑方便点。###问题分析：这种情况考虑单手俯卧撑需要适当锻炼加强身体平衡后才可以，