胡萝卜汁蔬菜粥用料米 一小把（一个人都喝不了）胡萝卜 三分之一洋葱 三分之一黄瓜 一半姜 3片鱼肉火腿 1根（当然也可以放鸡肉或者自己喜欢的味道的）盐 少许香油 5滴胡萝卜汁蔬菜粥的做法1将洗