能啊，瘦大腿和小腿主要，还要注意就是，最好30分钟后再做，因为30分钟后才会燃烧脂肪，可以采用快走或慢跑的小强度运动30分钟！###病情分析：瘦腿可以每天晚上，双手扶在墙上，做下腰运动，每次持续10分