可以。机械跑步机与电动跑步机一样，在健身、减肥方便发挥着重要的作用。一、机械跑步机与电动跑步机的区别：1、电动跑步机是依靠马达使跑带运转起来，而站在跑带的运动者需要以相应的速度跟随运动，才会让身体平衡