• 女生跑步会变胖吗

    1、一般人通过体育锻炼会增加一部分肌肉,而肌肉和脂肪的比例是1:4所以说同等大小下的肌肉会比脂肪重4倍,很多爱锻炼的女生虽然身材很棒但体重比较重,这就是原因!###刚开始跑步会胖。1,运动过程中脂肪分

    2022-6-1
    4000