1、多穿着短款的外套搭配衣服：短款的衣服能够把身材的比例向上提升，这样的提升方法能够使双腿显得修长一些，双脚也尽量选择单鞋或者短靴，能够顺利把双腿线条显得更好看。2、选择比较大篇幅装饰的衣服：这里举的

1、4XL的女裤是38码的腰围。2、38码所对应的腰围是2尺9。###4XL的具体尺寸没有说明。因为没有具体的标准来进行比较。简而言之就是在大码的基础上为了满足胖人的需要，进行的加大码的服装尺寸。所以

1、多穿着短款的外套搭配衣服：短款的衣服能够把身材的比例向上提升，这样的提升方法能够使双腿显得修长一些，双脚也尽量选择单鞋或者短靴，能够顺利把双腿线条显得更好看。2、选择比较大篇幅装饰的衣服：这里举的

1、多穿着短款的外套搭配衣服：短款的衣服能够把身材的比例向上提升，这样的提升方法能够使双腿显得修长一些，双脚也尽量选择单鞋或者短靴，能够顺利把双腿线条显得更好看。2、选择比较大篇幅装饰的衣服：这里举的

胖人首先要有自信!先以气质服人多穿黑色系的衣服会显瘦带有竖条的衣服也会使视觉产生苗条感身材较为肥胖的最好不要穿鲜艳的衣服穿长裤或长袖衣都是不错的选择要时尚的话可以不随大流,有自己的个性饰物饰物最好宽大

胖人穿衣要注意几点：（1）选择服装型号大小要合适，不能过松，也不能过紧；（2）颜色尽量选择深色系的，深色有收缩感，视觉上显瘦一些，切忌穿着有亮光的面料如绸缎类；（2）面料质地要挺括一点的，不能太软，贴

男款M170CM L175 XL180CM 2XL185 3XL190 4XL195 女款XS155CM S160 M165 L170 XL175 2XL180 3XL185#

听说哈伦裤显瘦也显得腿短。哈伦裤适合什么人穿啊，适合胖人穿吗？因为我的腿不是很长也有点胖，能穿么哈伦裤吗？本人挺土的，觉得哈伦裤好怪好怪，这是什么东西呀，萝卜裤不像萝卜裤，小脚裤不像小脚裤！由于哈伦裤

1、如果你的个子高，你可以穿一条深色的条状的宽松的休闲裤（软一点质地）。2、如果你个子小，千万别穿紧身，也绝对不能穿宽松的，只穿那种全体的筒裤，最好别带任何的装饰，也应该选择比较深一点的颜色。3、胖人

胖人比瘦人来说更容易出肌肉，减肥和增肥相对来说难度要小啊看你个人的体脂，如果很胖的话，主做有氧，脂肪降下来肌肉自然就显露出来了，如果有条件的话，找个教练给你制定一个训练计划，一周四练或者一周六练，把别

晚上什么都不吃是不太正确的做法，因为你在晚上有6到8个小时处于睡眠状态，胃里没有东西也是不行的。可以不吃饭但是要吃一些清口的蔬菜或者水果。9点以后什么东西都不要吃了！###晚上不吃饭减肥的坏处：会造成