子宫后位怎么办？子宫后位可积极纠正。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，因这是子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不

一般是正常的，是生长发育必经阶段。但这个时候的宝宝刚学走路，重心并不稳，所以身体是向前倾的，小腿的肌肉也比较紧张，身体的协调度不够，对不同的地面还没适应，缺乏触地感，从而产生了踮脚尖这种走路方式。也可能是触觉过度敏感的原因，他想减少脚和地面

噢 朋友 你好是这样的，你当时确定了骨头有没有问题了吗？要是骨头没有问题的话，应该是软组织挫伤吧，这个确实要慢慢养，不要心急，注意休息，用点红花油擦一下，注意不要再次扭到它，擦红花油时先在手上搓热，再敷上去，最好再热敷一下，有助于吸收。要好

扁平足分为两种。一种是还原性扁平足一种是结构性扁平足.还原性扁平足一般有后足外翻，足印呈扁平，而足尖站立时能重现足弓。而结构性扁平足是足弓下陷，足弓部分关节僵硬，当足尖站立时，足弓未能重现。建议使用订造鞋垫或咨询医生。可以做一下运动帮助缓解

基本意思:用脚触击：踢毽子。一脚踢开。踢蹬。踢踏。踢皮球（a．抬脚触击皮球；b．喻互相推委，来回扯皮的官僚主义作风）。用脚特别是足尖触击(打)踢弄(百戏技艺中以手足为主的杂技)踢箭(北方的游戏，即南方的踢毽子)踢飞脚(两脚相继踢起，

扁平足分为两种。一种是还原性扁平足一种是结构性扁平足.还原性扁平足一般有后足外翻，足印呈扁平，而足尖站立时能重现足弓。而结构性扁平足是足弓下陷，足弓部分关节僵硬，当足尖站立时，足弓未能重现。建议使用订造鞋垫或咨询医生。可以做一下运动帮助缓解

瘦腰动作　上腹训练-仰身触足　平躺，舒展腿部上抬与地面几乎垂直。手臂向头部后伸。尽可能保持腿部绷直，完全使用腹部的力量令上身抬起，以手触碰到足尖。###到立，瘦腰同时还能增胸，真的

瘦腿最好的办法就是：1快步走，在操场上走15分钟以上，就可以了。带上ipod，几首歌听完了也就走完了，不会很枯燥的。记得走的时候要脚跟着地再过渡到脚尖，这样才能充分拉伸脚筋，达到效果。2瑜珈，两脚一前