鱼片蒸蛋
宝宝食谱鱼片蒸蛋需要的原料:
主料: 草鱼300克 鸡蛋250克调料: 小葱10克 盐4克 味精1克 生抽5克 胡椒粉1克 植物油20克宝宝食谱鱼片蒸蛋的做法:
1. 草鱼宰杀治净,片取净肉切片,加入精盐、油拌匀;2. 鸡蛋搅拌成蛋液,放精盐、味精搅匀,倒入盘中;3. 烧沸蒸锅,放入蛋用慢火蒸约7 分钟再加入鱼片、葱粒铺放在面,续蒸3 分钟,利用余热?h2 分钟取出,淋酱油和油,撒上胡椒粉便成。
菜品口感:嫩滑清香。
食用方法:适合中餐、晚餐食用,四季皆宜。
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