做这样一份零食所需要消耗的体能甚至大于摄入的能量。做好鳄梨碎,抹在全麦面包上,再淋些橄榄油,就好啦。
材料:
2片全麦面包
半个鳄梨
特级初榨橄榄油
胡椒
红辣椒
1 / 4个柠檬
制作:
1 烤好吐司面包。
2 在烤制面包的同时,把鳄梨捣碎。(我个人比较喜欢果实颗粒大一些)。
3 把鳄梨酱涂在面包上,洒上胡椒、红辣椒。
4 撒一些初榨橄榄油和柠檬汁在上面
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
做这样一份零食所需要消耗的体能甚至大于摄入的能量。做好鳄梨碎,抹在全麦面包上,再淋些橄榄油,就好啦。
材料:
2片全麦面包
半个鳄梨
特级初榨橄榄油
胡椒
红辣椒
1 / 4个柠檬
制作:
1 烤好吐司面包。
2 在烤制面包的同时,把鳄梨捣碎。(我个人比较喜欢果实颗粒大一些)。
3 把鳄梨酱涂在面包上,洒上胡椒、红辣椒。
4 撒一些初榨橄榄油和柠檬汁在上面
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)