豆卷儿的做法大全_豆腐卷卷菜

豆卷儿的做法大全_豆腐卷卷菜,第1张

儿童食谱卷类:芸豆

  材料

  白芸豆300G,水适量,豆沙馅适量

  做法

  1、将白芸豆浸泡一天。将豆皮剥掉。泡透的芸豆皮很容易去掉。为了容易煮,可将剥去皮的芸豆切成小碎块

  2、生芸豆碎加水入锅煮约40分钟,至芸豆熟透。

  3、将熟芸豆碎捞出用湿布包好,蒸15分钟.熟芸豆碎晾凉后过萝,刮擦成细腻的豆泥。

  4、取一块湿布(蒸笼布即可),将豆泥倒在布上,隔着布将豆泥揉和成团,压扁;再用刀背将豆泥抹成长方形的薄片。

  5、把豆沙馅铺一层在豆泥上,轻轻抬起湿布,将豆泥的一边向中间卷,一点一点慢慢抬起、卷,直至卷成一个圆柱形,再轻轻压压一,把布撤掉即可。

  6、再将两头不齐的部分切掉,即成芸豆卷。

  小诀窍

  1、做之前一定要将芸豆浸泡一天,因为芸豆非常难煮。而且要把芸豆皮去掉,做出来的芸豆卷才会足够细腻。有一种做法是带皮一起煮,煮后把皮捞出来。

  2、个人觉得先去皮比较好煮

  3、如果喜欢比较甜的口味,可以在豆泥里加一点蜂蜜或糖桂花;还有一种做法是不用豆沙馅而用芝麻。

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