海苔拌饭的做法_宝宝辅食海苔的做法

海苔拌饭的做法_宝宝辅食海苔的做法,第1张

婴儿食谱大全:海苔泥饭

  原料:米饭一份、海苔、蜂蜜、罐头红豆沙少许

  做法:

  1、将米饭倒在漂亮的玻璃杯里。

  2、海苔煮熟后用家用搅拦机搅拦,放入蜂蜜,打成糊,淋在米饭上。

  3、最后,再浇上2小勺红豆沙,如果没有红豆沙,也可以用其他好吃的果酱代替。

  备注:

  1、海苔是富含碘、钙、钾的健康食品,妈妈要记得多给宝宝吃。

  2、如果你家宝宝对海产品过敏或者正在咳嗽,还是不吃为好。

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