虾仁、豆腐也是含钙丰富的食材,还可以给宝宝提供优质蛋白质,可以当做手指食物。
原料:虾仁、豆腐、料酒、面粉。
做法:
虾仁解冻后加入少量料酒去腥,然后清水冲洗干净后剁碎。
剁碎后的虾仁和豆腐、适量的面粉混合,搅拌至面粉无颗粒。
平底锅热锅冷油,用勺子挖一勺面团,放入锅内。一面煎成型后,翻面关火用余温再加热一会儿即可。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
虾仁、豆腐也是含钙丰富的食材,还可以给宝宝提供优质蛋白质,可以当做手指食物。
原料:虾仁、豆腐、料酒、面粉。
做法:
虾仁解冻后加入少量料酒去腥,然后清水冲洗干净后剁碎。
剁碎后的虾仁和豆腐、适量的面粉混合,搅拌至面粉无颗粒。
平底锅热锅冷油,用勺子挖一勺面团,放入锅内。一面煎成型后,翻面关火用余温再加热一会儿即可。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)