小宝宝吃清蒸黄鱼的家常做法_葱烧小黄鱼的做法

小宝宝吃清蒸黄鱼的家常做法_葱烧小黄鱼的做法,第1张

4-6岁儿童营养食谱:葱烧小黄鱼

  原料:小黄鱼1条、胡萝卜、扁豆、芹菜各20克、黄油、盐各适量。

  做法:1、把收拾好的鱼从肚皮剖开,抹上薄薄一层盐。

  2、锅置火上,放入黄油熔化,将蔬菜洗净后都切成丝放在鱼肚内,然后放入锅内焖烧至熟即可食用。

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