孩子爱吃的四季蔬菜料理_夏季宝宝食谱4岁

孩子爱吃的四季蔬菜料理_夏季宝宝食谱4岁,第1张

儿童四季食谱:荤蔬四季饭

  材料:大米饭一碗、黄瓜半根、土豆半个、香菇2朵、猪肉20克    调料:植物油、盐、味精、淀粉、料酒、清汤、葱花各少许    制作方法:    1、 黄瓜、土豆分别洗净切丁;猪肉、香菇洗净切丁,猪肉加盐、味精、淀粉上浆。    2、 锅...

  材料:大米饭一碗、黄瓜半根、土豆半个、香菇2朵、猪肉20克

  调料:植物油、盐、味精、淀粉、料酒、清汤、葱花各少许

  制作方法:

  1、 黄瓜、土豆分别洗净切丁;猪肉、香菇洗净切丁,猪肉加盐、味精、淀粉上浆。

  2、 锅内倒入植物油烧热,放入肉丁煸炒,加料酒及少许清汤,用中火焖烧至肉丁酥烂,再加入土豆、香菇烧至土豆酥烂,最后加入葱花、黄瓜丁、大米饭和少许盐一起煸炒即可。

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