沙参玉竹陈皮瘦肉汤的功效_沙参玉竹瘦肉粥的做法

儿童四季食谱：沙参玉竹瘦肉汤

　　原料：沙参15克，玉竹20克，蜜枣4枚，猪瘦肉100克。

　　制法：上述4种物料，同放入沙锅中，加适量清水慢火煲1-2小时，便可饮用。