紫薯炖排骨_红烧排骨四季豆

紫薯炖排骨_红烧排骨四季豆,第1张

儿童四季食谱紫藤排骨

  材料

  紫藤每年春季开花,芬香美丽。花可入药,但是采摘不易,而干品分量更少,故在安徽农村被视为上等待客野蔬。取干紫藤花与猪排同烧,猪排鲜嫩,紫藤花干香、微辣。接待任务菜肴,也深受公众欢迎。主料猪仔排骨辅料干紫藤花调料精盐  味精  老抽  白糖  葱  姜  蒜  干红椒  料酒

  做法

  1.猪仔排骨改刀成6厘米长的段,下葱、姜、蒜,用调料调味烧熟。

  2.干紫藤花择洗干净,用葱、姜、蒜、干辣椒下锅调味烧熟,铺在盘底,上面摆上烧好的仔排骨,淋上烧排骨的原汁即可。

  注意事项

  干紫藤花不得有霉变的,入菜要择洗干净。

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