一岁宝宝汤类食谱_1岁婴儿粥食谱大全

一岁宝宝汤类食谱_1岁婴儿粥食谱大全,第1张

0—1岁宝宝食谱米汤

  原料:大米做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。

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