一岁半宝宝鸡肝怎么做好吃_一岁宝宝鸡肝怎么做好吃宝宝吃

宝宝妈妈2022-04-15  82

1—2岁宝宝食谱:软煎鸡肝

  鸡肝100克,鸡蛋一个,面粉少许,精盐适量。

  将鸡肝洗争,摘去胆囊,切成略厚圆片,撒上精盐,两面蘸满面粉,外面裹蛋清液,放入烧热的油锅中,煎至两面成金黄色即可。

  此菜外焦里嫩,含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2,适于孩子食用。

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