1、长期睡眠不足
成人睡眠不足，会没精神、昏昏沉沉，动作慢、反应慢；年幼的孩子却截然相反，由于神经发育不完善，还不能很好地协调和控制自己，如果睡眠不足，孩子不但不会像成人一样，情绪低落、没有精神，恰恰相反，会表现的异常兴奋，多动、冲动、情绪暴躁、无法安静，这些与多动症的症状极相似，好多父母就认为孩子得了多动症。
2、吃的不均衡
新加坡专家指出，不喜欢吃蔬菜的儿童，常常会情绪不稳、牙齿不好，因为：
蔬菜有镇定情绪的作用。各种肉或食盐、味精、小苏打中的钠会使神经兴奋，过剩的钾如果留在体内，会造成情绪不稳、焦虑、烦躁；蔬菜中的钾有助于镇静神经，安定情绪，对钠的排出起着重要作用。
3、压力过大
有的父母对孩子做了太多规定，这也不行，那也不准，让孩子觉得自己没一点空间，像被操控的机器人，不能有自己的想法，不能玩耍，甚至不能放松一会儿。
孩子太小，没什么反抗力，也不敢反抗，但并不是就放弃反抗，还是会尽其所能，表达自己：用多动来“反抗”。做点小动作，频繁眨眼，可能自己没意识到，潜意识已经表达了他的不满。这样的孩子，由于父母的精神重压而“多动”。
孩子天生就活泼好动，尤其是男孩，能量无穷，有些能量是多余的，必须多运动、多活动，才能消耗掉，才能静下来，坐得住。
因此，父母不要给孩子太大的压力，适当的运动，或者通过儿童注意力训练，做一些小游戏，来把多余的能量消耗掉，孩子才能静心专注，集中注意力学习。
正常的生理现象。小娃爱动可能是正常的生理情况，也可能是遗传因素、多动症等因素导致，需要明确具体的原因进行针对性处理。
1、生理情况：孩子在生长发育过程中，对周围的事物比较感兴趣，容易出现活泼好动的情况。属于正常的生理情况，不需要特殊的处理。
2、遗传因素：小孩爱动与遗传因素有一定的关系，如果父母小时候容易好动，那么孩子也会出现爱动的表现。家长要给孩子进行行为纠正，可以让孩子参加一些体育项目，改善好动的表现。
3、多动症：多动症是一种儿童期比较常见的精神行为障碍，经常会引起注意力不集中、过度活动以及情绪冲动等表现。需要通过心理治疗和干预，并在医生指导下服用盐酸哌甲酯片、盐酸托莫西汀口服溶液、盐酸阿米替林片药物治疗。
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