脚趾骨折了应注意什么？在吃的方面应注意什么？还有应该少走动吗？_备孕

你跟我的情况一样我是左脚骨裂不过已经在20多天前拆了石膏让我告诉你康复的过程吧

1 在骨折前一个星期一定要把脚抬高因为骨折伴随着血管破裂会造成肿胀

所以平时把脚抬高睡觉时把枕头垫在脚下水平位置得高于心脏(我是学生上课时把脚翘在板凳上)

2 千万别让受伤脚碰到东西了它再也经受不起

了

饮食

1 在初期不能盲目补钙要注意加强营养如:1~2周内炖些鸽子和当归 2~4周内可以补钙了吃些炖牛排炖鸡汤都行

2 以

清淡为主如蔬菜蛋类水果瘦肉忌食酸辣油腻

走动

…这是当然不能的了就算感觉不疼了也不能尝试因为有很多你考虑不到以及无法预料的因素在里面一旦出问题是一辈子的事…我是用一个月后拆石膏的医生说接下来的两个月内只能轻微走路之后才能轻微跑步一年半后才能重返球场-_-

如果还是有疑问一定要去问医生这样的事不能拖祝好好康复哈、

一般需要打石膏，毕竟属于骨折的一种，不打石膏搞不好会发生二次骨折，药物一般医院都会给你，麝香接骨胶囊什么的，还有接骨药吧，骨裂最好还是打石膏休息一个多月差不多就能取石膏，但是这期间务必不能用骨裂的脚走路，还有冬天了，注意保暖，别被渗着，不然以后会很疼。望采纳、

骨裂问题不大咯，自己注意点，控制活动量和幅度，问题不大，一般也要两个月差不多能好，所以不用担心，加上年纪小，恢复也快，自己注意就行了！！医院那些治疗意义不是很大，还主要是看自己的愈合。祝早日康复！！

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