注意事项
1 在骨折前一个星期一定要把脚抬高 因为骨折伴随着血管破裂会造成肿胀
所以平时把脚抬高 睡觉时把枕头垫在脚下 水平位置得高于心脏(我是学生 上课时把脚翘在板凳上)
2 千万别让受伤脚碰到东西了 它再也经受不起
了
饮食
1 在初期不能盲目补钙 要注意加强营养 如:1~2周内 炖些鸽子和当归 2~4周内 可以补钙了 吃些炖牛排 炖鸡汤都行
2 以
清淡为主 如蔬菜 蛋类 水果 瘦肉 忌食酸辣 油腻
走动
…这是当然不能的了 就算感觉不疼了 也不能尝试 因为有很多你考虑不到以及无法预料的因素在里面 一旦出问题是一辈子的事…我是用一个月后拆石膏的 医生说接下来的两个月内只能轻微走路 之后才能轻微跑步 一年半后才能重返球场-_-
如果还是有疑问 一定要去问医生 这样的事不能拖 祝好好康复哈、
一般需要打石膏，毕竟属于骨折的一种，不打石膏搞不好会发生二次骨折，药物一般医院都会给你，麝香接骨胶囊什么的，还有接骨药吧，骨裂最好还是打石膏休息一个多月差不多就能取石膏，但是这期间务必不能用骨裂的脚走路，还有冬天了，注意保暖，别被渗着，不然以后会很疼。望采纳、骨裂问题不大咯，自己注意点，控制活动量和幅度，问题不大，一般也要两个月差不多能好，所以不用担心，加上年纪小，恢复也快，自己注意就行了！！医院那些治疗意义不是很大，还主要是看自己的愈合。祝早日康复！！欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
