食盐15克。
将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1-2次。
此法长期应用,可防止脱发。
2。
食醋150毫升,加热水200毫升。
趁热洗头,每日1次。
常洗见效。
###脱发的原因很多种:一个是长期熬夜,作息不规律造成的;另外也有饮食原因,比如过度减肥,营养不良,或者肾虚等;也有单纯是溢脂性皮炎或皮肤疾病等因素。
对治最好找准原因,建议不要用过度去脂类洗发水。
可以考虑传统的淘米水,或者购生姜洗发水,原则选用自然无**的,防止症状加重。
如果想要根本解决还要最好一个是就医、另外自已根据诱因进行调养。
###可以多吃点黑芝麻、核桃、还带这些对头发好的食物,还要注意不要经常吃素,经常用梳子梳头发可以促进头皮的血液循环,还要保证充足的睡眠。
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