军训怎样防止晒黑

大学军训怎么防晒黑 可以选择购买一瓶防晒霜，但由于汗水的稀释作用，防晒的作用会随时间逐步减弱。

建议在军训休息期间可以再擦一遍，等军训结束了，要及时洗脸以防止防晒霜阻塞毛孔。

防晒霜：是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。

根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。

它通过无机和有机活性成分起防晒作用的，主要是为了防止晒伤、防止光老化、防止晒黑。

###严格按照洁面-水水-乳液-防晒进行吧，中间2到3小时补涂防晒，晚上回来卸妆-洁面-水水-乳液-晒后修复（但不可军训期间用美白面膜，补水比较好！个人认为防晒最彻底最有效的是资生堂的安耐晒，当然洗起来也比较麻烦需要很彻底的卸妆当然，用过防晒都是需要卸妆的，推荐DHC卸妆油，或者便宜点的ZA，洗面奶推荐露得清深层洁净，干净，便宜，不紧绷！个人认为防晒最彻底最有效的是资生堂的安耐晒，当然洗起来也比较麻烦需要很彻底的卸妆当然，用过防晒都是需要卸妆的，推荐DHC卸妆油，或者便宜点的ZA油性用曼秀雷敦新碧和露得清的也不错哦，推荐新碧那个深蓝色瓶子的65倍，pa+一般超市开架有售，屈臣氏也有涂上去脸凉凉的，很清爽也很便宜~30ml50不到吧，我当初军训的时候用的就是这个，20多天过去还是几乎和以前一样白~呵呵我本身就比较白的，不是越白的人越容易晒黑嘛，所以效果是不错的啦要注意脖子和手也要涂哦，不然颜色不一样也很悲剧的，如果军训的衣服是短袖的话手臂也要涂涂啦另外可以带上一些晒后修复或者补水的面膜，最好带纸膜吧比较方便，军训完很累了用水洗的还麻烦军训后不能立即用美白产品哦，因为美白产品的话你的皮肤敏感性会变高，第二天接着训再一晒就会晒的更厉害，甚至会晒伤的。

所以补水是最好的选择啦~李医生的一款叫深层补水还是什么的纸膜，很平价，超市开价有售~或者买一个大瓶点的水水敷纸膜也OK，妮维雅粉水不错的说。