敏感肌肤最好选用一些温和的无泡沫的洁面产品,这样就不会对皮肤造成**。
2、在选用水、面霜等护肤品方面,一定要选用一些不含化学成分的天然的植物产品.面霜不能选用营养成分太高、太油腻的产品,敏感肌肤本身吸收水分和营养的能力就比一般的皮肤弱,因此要选用一些清爽的、容易吸收的植物产品,这样才不会增加皮肤负担。
3、敏感肌肤不能天天敷面膜,时下非常流行用纯露或者是芦荟鲜汁泡了纸膜敷脸。
对敏感肌肤来说不能天天敷脸,一个星期两三次就足够了。
面膜一般都有软化角质层的作用,敏感肌肤敷脸太多,会使皮肤变得更薄,造成皮肤抵抗力越来越弱,严重者会出现严重的过敏现象。
4、维生素C是天然的抗组织胺剂,可增强机体免疫力,减轻过敏症状。
洋葱和大蒜含有抗炎化合物,可防止过敏症的发病。
另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。
此外,过敏性体质者最好每天喝一些豆浆。
###保持用30度左右的水洗脸.使用的化妆应该注意尽量不要含香精,色素,防腐剂,矿油和表面活性剂.一般这种化妆品,会在包装上标明.推荐的产品:肌言敏感肌系列,FANCL无添加,SANA豆乳系列,芙丽芳丝,雅漾等等.敏感肌避免风吹和日晒.虽然皮肤属于敏感,但是也不要不敢抹防晒霜,选择温和的物理防晒霜,绝对是明智之举.越是敏感的肌肤越是怕晒.当然了,空气污染这么严重,风吹也要避免.敏感肌不需用毛巾洗面,最好是用海绵或者直接用清水拂面,毛巾或者摩擦力较大的清洁产品会伤害皮肤的角质层,伤害敏感肌肤.敏感肌肤应该避免长期上妆,和长期熬夜,酗酒,抽烟等不良生活作息.应多喝水.吃水果.避免食用任何**的视频.例如酸,辣,辛,麻的食物.建议多饮用一些绿茶,抗氧化对皮肤很好.还有牛奶.增加皮肤弹性.维生素E增加皮肤的免疫力和消炎的能力,虽然这些与敏感肌没有直接关系,但是对于敏感肌来说,提升皮肤的肤质和抵抗力很重要.有任何不明白的可以问.同是敏感肌的人,真实的经验,.
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