###洗面奶要根据个人肌肤的不同,选择合适自己的产品。
干性肌肤:1、毛孔细;2、皮肤水分少,干燥有紧绷感,易脱皮;3、油脂分泌少,暗无光泽;4、易长皱纹。
所以购买以补水保湿为主,促进皮肤油脂的分泌,增添皮肤的柔润。
油性肌肤:1、毛孔粗;2、油脂分泌多,脸部油亮;3、由于油脂分泌物多,如不彻底清洁,则会堵塞毛孔,所以易长粉刺并毛孔粗大。
所以以清洁平衡为主,不油性的。
平时注意经常使用一些能控制油脂分泌的护肤品。
中性肌肤:1、油脂和水分的分泌平衡,皮肤洁净、细嫩、不易开裂起皮,肤色均匀、无油光;2、毛孔细小,分泌物少,不易堵塞毛孔,不易长粉刺;同时又保持有一定的分泌物,不易长皱纹。
3、是最理想的皮肤,但能够拥有这类型皮肤的人很少。
所以以清洁保养为主,不能忽视深层清洁和补水保湿。
美白可以选择自制面膜来美白用山药和柠檬汁加蜂蜜制成的面膜具有效收缩毛孔,增加肌肤弹性,使脸部肌肤紧实、嫩白的美白效果。
方法:1最简单的有直接取柠檬汁和纯净水,按1:3的比例稀释后,直接涂面,15~20分钟后洗净涂上护肤品,可使皮肤白晰.2柠檬片泡酒后洗脸,**片刻后洗净,可使皮肤光滑3柠檬半茶匙,原味酸奶50g,半茶匙蜂蜜,挤出的维生素E,调匀成糊状,制成面膜4这种面膜涂脸,保留15分钟洗净,再涂上自己常用的护肤品。
5长期使用这种面膜敷面,可改善皮肤肤色,延缓皮肤衰老。
控油美白面膜以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两小汤匙(搅拌咖啡的那种即可)柠檬汁制成面膜,避开眼部轻敷在脸上15至20分钟,然后用温水清洗,可以清洁油垢,美白肌肤。
清爽面膜材料:柠檬1个、面粉75ml、清水100ml做法与使用:首先将柠檬用榨汁机榨成汁,然后加入清水和面粉搅匀调成膏状。
均匀敷于脸上15至20分钟,然后洗净即可。
每星期可敷2至3次。
功效:柠檬蕴含柠檬醋,具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效,配合面粉敷面,有助肌肤更清爽、润泽以及细致。
食疗美白:柠檬被誉为;维他命C仓库;的柠檬,在美白水果中,当然是排第一位的。
柠檬具有去黑色素、亮白肌肤、帮助肌肤抗老化的作用。
每天一片柠檬泡水喝,能让你的肌肤白净无瑕,用柠檬美白祛斑,不仅可以吃还可以敷的。
柠檬中含有的大量果酸成分,能软化肌肤角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。
黄瓜粥黄瓜粥具有润泽皮肤、祛斑、减肥的功效。
准备大米100克,黄瓜一个,生姜适量。
先将大米洗净放入清水熬煮,黄瓜洗净切丝,生姜切丝。
待大米熬煮30分钟后,再加入切好的黄瓜和姜丝,熬煮至浓稠状即可,每日服用二次。
黑木耳红枣汤准备黑木耳30克,红枣10枚。
先将黑木耳泡发2小时,然后洗净放入锅中,加入清水适量,熬煮半个小时左右。
早、晚各食用一次。
坚持服用,去去除脸上斑点,使脸部气色红润,增强体质。
《本草纲目》上也有记载,黑木耳可去黑斑、润肤、防肌肤老化。
西红柿西红柿含丰富的维生素C,能美白肌肤,去除色斑,而且西红柿的营养非常的丰富,热量低,不仅能美容还能保持身材。
每天食用一杯新鲜的西红柿汁。
西红柿中含有的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。
改善皮肤黑和粗糙,将西红柿汁涂抹在脸上20分钟后洗净,美容效果非常好。
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