天生皮肤黑怎么才能变白

天生肤色黑怎么变白 你好，一般皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。

这是可以适当吃点天然的维生素C，是有一定的美白作用。

###天生的黑想变白就是不要让他继续黑，平时出门要记得防晒，只要身体健康黑是健康的肤色，有人还专门晒黑呢。

###建议你用樊文花中的;金夫人;美容产品，做一段时间美容，皮肤会变得细腻、白皙。

###天生黑皮肤能变白：1、使用纯牛奶或者淘米水洗澡，洗过之后，用清除冲洗干净，长期坚持下来，皮肤不仅白，而且也会变得富有弹性。

2、使用豆渣或豆浆洗澡，能起到去角质的作用，豆渣和豆浆中含有许多大豆异黄酮，类似雌性激素，对女性皮肤非常好。

3、使用白醋洗澡，要注意不能过量，每次一小勺加到洗澡水中就可以了。

4、使用珍珠粉洗澡，先用清水打湿，然后用珍珠粉轻轻**脸部皮肤，也可以配合牛奶一起使用，效果更佳。

5、使用七子白粉洗澡，使用方式和珍珠粉一样，最好是在晚上使用，因为七子白粉中的一味药有感光性，白天使用会反黑。

###皮肤的颜色是健美的重要标志。

皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。

而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。

(1)少摄入富含酪氨酸的食物。

###我的皮肤也不白，是属于黄黑的那种，以下是我的心里话希望你能看进去。

有一段时间我曾大量搜罗美白的秘方，有些外用的美白护肤品不是本身带有修颜的效果就是某些重金属含量超标，很伤皮肤的。

想要真正自然健康美白是不可能的。

就算可以变白，也不会很白的，所以我劝你把心态调整一下，不要认为自己不白就不好看，其实在爱你的人眼里你是最美的。

如果你的皮肤没有痘痘雀斑之类的问题，就不要总想着美白了，根据我的经验，皮肤是遗传的黑，想要白那纯属天方夜谭。

所以多吃些水果，护肤品用那些补水保湿的就可以了，一般补水保湿的重金属含量是最少的。

看看现在的女明星，其实有些美女也不是很白的，向朱丹，我不知道你她不喜欢她，但是我比较喜欢她，因为她也不是那种白美人，但是给人的感觉也很好，也很漂亮，这主要是因为她的皮肤没有其他问题，比如痘痘之类的。

只要你补水保湿的功夫做得好，那么你的皮肤就算不白，整体给人的感觉也是很好的，因为气色好啊~如果你只是一段时间被太阳晒的特别黑了，那段时间就密集的用一些补水面膜，具体的牌子看自己的经济状况，不一定最贵就是最好的。

另外就是要注意防晒，防晒不是指不被晒黑，而是使皮肤不被晒伤。

晒黑也是可以调理回来的。

如果出席一些场合觉得自己皮肤黑没有自信，那可以自己化点淡妆，给自己一点自信，自信的女人是最美的。

另外，我想提醒你的是，富含维生素C的水果蔬菜，是不会让人变白的，维生素C可以防止黑色素沉淀，但是不会去除黑色素的，而且维生素C是具有感光性，遇到紫外线一晒就又被打回原形了，甚至更惨，但是如果皮肤气色好，防晒工作做得好，就算黑点也是很美的。