晚上睡觉一般涂什么对皮肤好

晚上擦什么对皮肤好 一、清洁-洗面奶护肤的第一步就是用洗面奶清洁肌肤。

在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净。

二、补充水份-爽肤水洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水份。

三、滋润眼部肌肤-眼霜眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，非常容易长出皱纹，用眼霜在眼周涂抹，轻轻**。

四、精华液使用精华成分将营养;锁;在肌肤里面，减少流失。

五、肌肤深层修护—晚霜健康的中性肌肤选择保湿修护晚霜就够了。

如果肌肤觉得干，可以加大爽肤水的用量，然后再用保湿晚霜。

晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内，在皮肤的深层迅速扩散开来，广泛被肌肤细胞吸收。

做完这步，护肤步骤就完成了。

###我曾在一本书上看过,不管你是油性或干性皮肤,晚上睡觉都应该擦一些东西,好象擦保湿凝露不错,而且还要比白天擦得更多些,因为晚上更容易吸引,而且一觉醒来皮肤会相当不错....###晚上是皮肤新陈代谢最好的时机，这时候搽上精华素什么的，吸收比白天擦强好几倍呢！###晚上擦水-乳液-霜等护肤品对皮肤好。

①晚上是用护肤品的最佳时间。

一天来,脸上残留的污垢是非常多的,肌肤在夜间22点到凌晨2点是吸收营养和自我修护的最佳时间段。

②夜间的皮肤会自动补充能量，修复白天所受的损伤。

③睡眠品质关系到皮肤好坏。

夜晚是保养品发挥最佳效果的时候，因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。

###用青瓜敷面是最好的。

###可以根据自己的皮肤选择适当的玉兰油看看的###在基础护肤后（化妆水、保湿乳液），睡前在脸上涂一层橄榄油，**一会，不用洗去，直接睡觉。

早晨起床皮肤特棒！坚持下去，效果明显哦！我都42岁了，别人都说我只有30出头的样子，甚至有人说我二十多岁呢！