脸上忽然长痘痘怎么办

突然脸上长痘痘怎么办 如果是突然起了很多,应该立即去医院看看.因为并不一定是痘痘,也可能是脂溢性皮炎.###您好，长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

在饮食上要注意避免吃辛辣**性食物。

###1、泡沫洗脸使用含有丰富泡沫的洗面奶或者洁颜粉来洗脸，这样会让脸部的痘痘部位清洗得更加干净，洗面奶可以使用含有较多水杨酸成分的，祛痘效果好。

2、酒精杀菌首先实用酒精棉，对长痘痘的部位和双手擦拭，进行一个简单的杀菌动作，确保接下来的处理安全不易感染。

3、涂抹牙膏临睡前，在痘痘部位涂抹乳白色的牙膏，只需要超市最便宜的乳白牙膏即可，这样会让痘痘加快恢复，也不容易有痘印。

4、涂抹粉刺露如果你的痘痘非常厉害，满脸都是，连绵不绝，那么只能试一试粉刺露了，购买好粉刺露，全脸涂抹使用，起到镇定和去痘的作用。

5、注意饮食在痘痘恢复的过程中，一定要注意饮食习惯，不要随便乱吃一些油腻、**的食物，要多吃一些清热解毒的水果。

###长痘痘一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。

###青春痘就像打不死的蟑螂小强.根除是灰常不容易的.但是，有一些方法也许可以帮助你减少痘痘.（1）.饮食注意。

这个时候，辛辣和油腻的就先说再见了，必须，这个比作息来的容易，但一定要做到，缺辣椒营养可以吃点不辣的青椒来补充。

油腻不吃没事~（2）.勤洗澡，勤洗脸，少抹护肤品。

这个可能有点难度，但这个却非常的重要。

每天4次以上的脸，虽然说，常洗脸可以破坏脸表面的保护膜，但是这样也更容易让油脂排出来。

（3）.多吃点香蕉之类的水果，水果的作用是争强新城代谢，这样对什么的调节也很关键。

（话说楼主我每天早上上学的时候都带一个苹果在路上吃，皮肤好的没话说捏~）（4）.千万勿用手摸脸更不要抠。

因为手上的细菌真的是数不胜数，这样会导致毛孔发盐。

（5）.绿液肤疾圣宝吧，这个是中药药水，我表妹用过，很有效的。

我想中药的东西应该没有什么副作用的吧，学生应该会很适合。

（6）.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

（7）.你在家的时候可以把刘海梳起来.在家的时候把头发扎起来，头发里的细菌会使你的额头长颗颗，你可以试一下氯霉素(Chloromycetin)眼药水，每天经常抹，五毛钱一瓶，效果挺不错的｛同学介绍给我表妹的｝改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。

多多喝水啊，亲（8）.脸上有小痘痘的TX，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了。

（9）.平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。

（10）.去粉刺豆豆的了.小黄瓜家白醋一起敷脸10分钟.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷.我只敷了一次.觉得效果还蛮好。

（11）.长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会**痘痘的生长面有菜色的MM皮肤暗淡的发黄的坚持3个月每天晚上11点睡。

早上8点起闲暇时用两手搓热后腰坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红透亮水嫩。

（12）1，少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果2，注意休息不要熬夜作息要规律3，少上网少打游戏（防辐射也要防晒）皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。

所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

少吃油腻的食物，多喝白开水排毒，试试军承祛痘的产品，效果不错。

平常身边带些湿巾可以随时擦汗。

（13.）将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。

我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。