天生皮肤黑吃什么可以美白皮肤

天生皮肤黑吃什么美白 [病情分析：皮肤黑是由于体内缺少维生素e造成的指导意见：是可以多吃芹菜和猕猴桃等比较好的，减少日光照射也有好处的###问题分析：皮肤的颜色跟遗传的关系很大的，不过通过后天的努力也是可以改善的意见建议：建议：平时多喝牛奶，有条件可以多吃一些杏仁粉，对美白肌肤很有用的。

每个星期做一到二次美容面膜，还有可以用些美白的精华。

###您好，只要您好好护理皮肤的话那么就会达到美白的效果的。

皮肤黑不是问题，问题是您会不会使用正当的方法来护理皮肤。