而抗衰老最简单的方法就是补充胶原,这个就是缺乏了以后才会开始衰老的,补充下胶原就可以了。
建议你试试花青宜胶原蛋白,这个补充的挺好的。
###一般在日常生活中要注意,不要经常皱眉头、挤眉弄眼等,要多注意休息,多吃新鲜的水果与蔬菜,每个星期对脸部做面膜,对于消除皱纹有一定的效果。
如果皱纹比较深的话,可以用光疗嫩肤方法或电波拉皮来治疗,其都可以消除皱纹,让肌肤光滑细嫩。
###皱纹的主要原因是皮肤缺少水分,表面脂肪减少,皮肤弹性下降,也是皮肤衰老的表现。
消除皮肤皱纹的方法很多,饮食除皱及养肤之根本,而选食带;酸;的食物,除皱效果更佳。
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