脸上长粉刺是肝脏不好吗

脸上长粉刺是肝不好吗 脸上起痘痘和不一定肝脏有关系。

脸上长痘痘有很多因素影响，常见的有内分泌失调、长期便秘或肝脏解毒功能不好导致体内毒素过多。

解决办法：1、建议平时少吃辛辣**的食物，少吃油腻的食物，少吃甜食，禁烟酒，不熬夜，少上网，多吃新鲜蔬菜水果。

2、出油比较多的可以吃一些复合维生素B，用来控油。

此外，大的发红的痘痘可以外用一些奥络，小的痘痘可以外用一些过氧苯甲酰凝胶，还可以口服一些药物，如丹参酮或黄地养阴颗粒。

3、讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。

油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。

切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。

4、不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。

###脸颊两侧的痘痘：痘痘长在左脸颊，预示你的肝功能可能不够顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了毛病，需要进行一些肝脏排毒的调理，要保持心情愉快亦非常重要。

而长在右边脸颊则可能是肺部功能失常，很多感冒者，都容易在右边脸颊猛冒痘痘。

预防之道，就是要特别注意呼吸道的保养。

此外，过敏食物也应尽量避免，包括芒果、芋头、茄子、海鲜等。

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。

皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。

要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等**性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

注意事项1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。

保持患部清洁。

不滥用化妆品和药物。

2.不吃辛辣**性食物。

多吃新鲜蔬菜和水果。

多饮开水。

3.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

日常清洁1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。

不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成**。

2．不能过度清洁皮肤。

因为清洁过度会**细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。

要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。