建议晒伤后你可以怎么护理:1.清洁晒伤后,一般不要马上清洗皮肤,等皮肤降至正常温度后再彻底清洁皮肤。
清洗时,应选用含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿作用的洗面奶或沐浴露;尽量使用冷水或温水,避免用热水。
2.保湿如果只是轻微晒伤,可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处;如果是严重晒伤起水泡,最好是找医生处理,免得皮肤受到其他感染。
3.外敷、内服疗晒伤黄瓜榨汁皮肤晒伤后,可用黄瓜片或黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。
黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。
###晒伤后不建议马上洗澡。
正确处理晒伤:1、轻度晒伤-灼热蜕皮当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时,这时可用凉开水放入冰箱冷却,而后取出已凝结的冰块敷之,待皮肤表面灼热感降下来,如果条件允许,还可用富含水分的面膜(冰镇后)来缓解,敷后别忘了涂上润肤露。
2、重度晒伤-烧伤感剧烈当皮肤感觉像烧伤一样的疼痛,这种情况差不多已达到烫伤的地步,唯一的急救办法是采取冰敷,不要搽任何护肤用品。
如果手部和足部晒伤时,可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之,直到肌肤感觉舒服为止,必要时可服用抗过敏药物。
3、后续工作当晒伤的皮肤得到缓解之后,为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象,甚至干裂无法上妆,这时就应补充水分:用含保湿成份的润肤乳涂在面部,用手掌轻轻按压面部,以促进皮肤对水分的吸收。
4、后发症状如果经过以上步骤处理之后仍然感觉有瘙痒、刺痛,说明晒伤程度较重,则应该尽快到正规医院就诊,专业皮肤科医师会根据病情给予相应药物或处理措施。
如果是刚刚晒伤,仍有红肿,可采用3%硼酸溶液冷湿敷,消肿。
如果皮肤表面已经干燥脱屑,那就不适合硼酸液湿敷了,可以外用一些保护性的药膏,比如凡士林、硅霜等,脸上尽量少用带激素的药膏。
然后饮食要清淡,少吃辛辣**的食物。
不要用热水洗脸,可用温水或冷水洗,就用清水洗,短时间内不要用洗面奶,避免一切**。
晒伤之后一般要2-3周才会全部的脱皮掉干净。
避免搔抓。
###皮肤晒伤了天天洗澡对皮肤没有害。
1、洗澡其实不仅仅只是普普通通的洗去身上的污垢,其实洗澡很多时候洗去是我们的疲劳和压力,每天坚持洗澡的人必然有洗澡的好处,洗澡不仅能起到滋润全身皮肤的作用,更重要的还是缓解疲劳的作用。
2、坚持洗澡可以预防很多小病,毕竟洗澡时洗去全身的污垢,人体每天都在新陈代谢,有些代谢就通过皮肤排出,经常洗澡的人就是及时把污垢洗掉,螨虫是在人体皮肤上最大的微生物,螨虫不仅是各种皮肤病和呼吸道疾病的元凶,危害也很大,经常洗澡的人,螨虫也就少了。
3、再次,洗澡在某种程度上也释放了人的压力,当工作一天或者学习了一天,各种压力都在心头,这时候洗澡就会在某种程度上释放这些压力。
起到调节身心的作用。
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