睡午觉可不可以不卸妆

睡午觉可以不卸妆吗 睡觉时当然卸妆更好些了但是也要看条件是否允许因为毕竟很麻烦，简单一些的方法在夏季可以喷一些水雾用用吸油纸稍微用纸巾轻轻拍一拍就好，醒后用保湿的粉补补妆就好了晚上睡前做好彻底的清洁希望对你有帮助###是否卸妆看个人习惯和肤质而定，不过总体说来不建议每天超过洗脸超过两次，因为过度清洁对皮肤也是一种伤害，如果不是实在不能忍受就别全面卸妆了。

如果在夏天因为出汗、出油、沾灰尘，感觉带着一脸乱七八糟午睡很不清爽的话，建议大家准备一瓶清爽的乳液，用化妆棉沾满把脸擦一次再睡。

这样能去掉表面的油脂和灰尘，也有一点轻微的卸妆作用，关键是同时起到保养效果，睡了起来再补擦防晒和底妆就可以了。

###午睡应该卸妆，如果不彻底卸妆，对肌肤会造成很大的伤害。

不卸妆的危害：1、不卸妆，化妆品的残留会沉淀在皮肤内，造成皮色暗淡没有光泽。

2、如果长期不卸妆会使皮肤变得粗糙、暗黄，并造成毛孔阻塞、变大。

3、日积月累的情况下会使角质层过厚，皮肤松弛等等。

4、由于长时间不卸妆，从而导致毛孔堵塞，进一步影响了肌肤对外排毒，使这些有害的毒素长时间残留在体内。