睡眠面膜可以天天用吗

睡眠面膜只能晚上用吗 睡眠时就能用啊，白天，晚上都可以。

记得用之前一定要把皮肤清理干净。

但晚上用效果会好于白天，因为那时皮肤会处于较佳的营养吸收状态。

可以过夜的。

推荐一款我用过的圣草堂牌子的睡眠面膜，我用的是蜜桃的，味道很好，质地是果冻的，用了醒来第二天皮肤特别滑嫩。

###一般来说，人的正常睡觉时间最好是在晚上10点左右，所以皮肤的睡眠修复时间一般是在11点到2点之间，所以，睡眠面膜应该在晚上用温水洁面后，涂上一层睡眠面膜，在10点左右睡，这样可以起到最好的效果。

###睡眠面膜自然是晚上使用的，可以当晚霜使用，涂抹厚度以均匀覆盖面部肌肤为宜，使用前使用化妆水可以软化角质层，加速面膜中营养物质的吸收###也不一定，但是睡眠面膜是个加强营养的过程，如果要在白天用，也要在脸部安静、放松的情况下使用，比如：不要玩电脑或看做事情的时候使用，不过还是推荐晚上睡前会比较好，能达到更好的效果