白天敷面膜好还是晚上敷面膜好

白天敷面膜好还是晚上 晚上好，做面膜最好的时间是晚上临睡前一个小时。

因为晚上10点到午夜2点是皮肤吸收状态最好的时段，而且入睡后皮肤呈放松状态，皮肤新陈代谢变慢。

做完面摸后涂抹乳液等护肤品，美美的睡一觉，第二天你会看到惊人的效果的！而且面膜根据个人情况一周2—3次就可以了，过多反而容易造成皮肤的损伤。

敷面膜的时间也不能太长，一般在10~15分钟都可以，时间一长，面膜不仅起不到很好的保养效果，反而会吸收肌肤里的营养、水分。

而面膜的具体保养性的根据皮肤情况个人经济情望采纳况可以随意选择，如果皮肤状态不好，可以连续敷一周以缓解皮肤的异常状态。

！###其实，应该白天晚上都做好。

但是基于你这个问题，所以我自身认为晚上好，因为晚上人处于一种休眠状态，细胞能更好的吸收，而且晚上做了面摸后，就休息了，所以细胞吸收也不会受什么影响。

而白天一般适合比如你马上就要去参加一个重要的晚宴之类的活动，可以贴面摸会有环境较多，水分易散失，不利于面膜中成分的吸收。

扩的毛孔。

最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

第二步，洁面后用温毛巾敷面，并**面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。

敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。

然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。