尚佰益胶原蛋白好不好

swisse胶原蛋白好不好 swisse的胶原蛋白，效果还是很不错的，我也是用这个牌子的保健品，女人应该在30岁左右开始补充胶原蛋白，有利于皮肤的弹性和保障皮肤的轮廓，紧致。

###服用胶原蛋白可以起到美容养颜的功效,胶原蛋白是皮肤的主要组成成分，具有丰满皮肤，减轻微小细纹和皱纹，增加皮肤的弹性，增加皮肤的致密度，改善色泽等作用。

意见建议：正常来说，20-25岁之间，每天服用3克左右的量，连续补充3个月就可以的，25岁以上，每天服用5克左右的量，连续服用3个月，体内的胶原蛋白基本能达到平衡了，3个月以后可以减量服用一段时间的，这样可以更好的保养皮肤，维持效果就更好了。

建议补充花清宜胶元蛋白，多呼吸新鲜空气,保持良好的心情。

###胶原蛋白-胶原蛋白是动物体内含量最丰富的蛋白质,它属于不溶性纤维型蛋白质,也是细胞外基质中的一类,主要存在于结缔组织中。

它具有很强的伸张能力。

###喝过的挺好的味道也不错大概两周就可以感觉的皮肤变好了swisse的胶原蛋白有液体和药片的如果你要喝的话建议买液体的更容易吸收液体有500和1L两种包装一个40多刀一个60多刀可以换算一下如果便宜的很多的话建议不要买可能是假的而且Swiss现在减少生产量货源很少那种网上说很多货的应该也是假的如果你要买的话要注意