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醋蛋液能治失眠吗
醋蛋液可以降血脂,增强机体抗自由基的作用,对预防动脉硬化有帮助,也有一定的通便、降低体重、提高免疫和抗疲劳作用,可能没有你需要的功效###都没听过这种东西可以改善失眠失眠是可以进行调节的晚上的时候不要进行兴奋的活动还有,晚上不要吃太多不易喝咖啡,浓茶之类的睡不着的时候,可以进行适量的运动喝杯牛奶,等都有助于睡眠还可以喝九叶蓝能促进睡眠。
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2022-05-09
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