蜂蜜鸡蛋清面膜敷多久一次

鸡蛋清面膜敷多久 蛋清可以有保护肌肤的作用，用鸡蛋清敷脸可以紧致皮肤、控油、缩小毛孔、嫩肤等。

敷的过程中没有严格的时间界定，一般20分钟左右就可以了，（因为时间久了蛋清会干，干后就没有效果了。

注意敷完后一定要用清水洗净。

另外，鸡蛋清最好的使用方法是做面膜，比如与蜂蜜混合做面膜，可以使皮肤很细嫩，光滑；不过不能经常使用，一周用两次左右就可以。

方法：取鸡蛋清适量面粉蜂蜜珍珠粉（微量）调匀敷面，可以美白，淡斑，收细并清洁皮肤。

还有，皮肤干的最好不要用鸡蛋清敷脸，无论是蛋清还是蛋黄都有干的作用，这样只能加重皮肤的干燥，而且，皮肤干燥的人用蛋清敷脸是很容易引起过敏的。

建议注意多吃一些富含维生素C的食物。

###一周最多做2-3次，做一次面膜需要15-20分钟左右，和普通面膜一样使用。

功效：蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。

蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。

蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

蜂蜜蛋清面膜：蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。

调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做**，起活血的作用。

组成：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙制法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，全部起泡沫即成。

用法：每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。

秋冬天气肌肤干燥是很好的护肤帮手。

调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做**，起活血的作用。

粘除污垢，紧实皮肤。

化妆前做，可以延缓脱妆，也可做皮肤受伤后的紧急护理。

###光用蛋清洗脸就可以,看看这个我配的面膜吧?2、记注用头一便要先用稍热一点的水可以使毛孔张开，使皮肤里的脏东西都可以清里出来，然后在用这种自制的面膜.(油性皮肤用蛋清)(中干性用蛋黄)+蜂蜜+牛奶+珍珠粉.做完面膜在用凉水清洗可以使皮肤收缩。

毛孔变小，变细腻。

2天做一次.20分钟后用凉水洗净,凉水可以收缩毛孔,紧肤的做用.用这种可以护理皮肤.美白,淡化斑点。

3、然后早晚饭前或饭后充一杯蜂蜜水喝可以美白.使全身的皮肤都很有弹性,细腻、有光泽。

4、在多吃一些水果.如猕猴桃，香蕉，黄瓜。

都是维生素多，可以去斑，美白的。