指导意见:建议你多进行锻炼,增强体质,肤质自然就会变好。
多吃些水果和蔬菜,注意休息。
###这是很好的方法,可以营养皮肤,美白消炎滋润皮肤。
因为:醋本身就能改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,能抑制细菌孳生,使毛孔通畅,减少感染性皮肤病。
醋加蜂蜜洗脸是不错的保健方法,醋的种类以纯天然的米醋最好,其它食用醋也可以;蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、维生素及糖类成分,不仅能促进皮肤创面的愈合还能抗衰老,防止皮肤干燥。
中干性肌肤的人,可以将3~5滴蜂蜜加到一勺醋中;油性皮肤的人则可适当少放蜂蜜,1~2滴即可,调匀混合,洗脸时用它沾湿整个面部再轻轻拍打、**面部几分钟,可使皮肤光洁、细嫩。
在用这个方法洗后一定要用清水冲净。
长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,此外,还能使肌肤更洁净,防止痘痘的生成。
第一次尝试,可在混合液中调一勺开水稀释,如果感觉适合,再将水舍去。
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