指导意见:首先要调整好心态,保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食,这些食品都会**出油,加重痤疮;多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。
另外,要根据皮肤类型,选择合适的面部清洁剂和保湿剂,并养成良好的洗护习惯,不要过分去除油脂而不进行保护,导致皮肤过于干燥,皮肤屏障功能受损,也会在一定程度上加重痤疮。
###痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。
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指导意见:首先要调整好心态,保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食,这些食品都会**出油,加重痤疮;多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。
另外,要根据皮肤类型,选择合适的面部清洁剂和保湿剂,并养成良好的洗护习惯,不要过分去除油脂而不进行保护,导致皮肤过于干燥,皮肤屏障功能受损,也会在一定程度上加重痤疮。
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