脸上毛孔油脂多怎么办

脸部皮肤油脂多怎么办 油性皮肤：皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。

肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。

不易产生皱纹。

面部彩妆很难持久。

日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。

护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。

日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。

彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

护理方法:1、应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。

如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有;不导致粉刺;的字样的粉底也有一定的帮助。

2、此外饮食上要少吃油腻、辛辣**和甜的食物。

要注意保证睡眠。

非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。

油性皮肤的保养油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。

所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。

3、选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。

一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。

4、早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用**的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。

油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。

可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。

5、常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。

将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。

10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。

6、把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。

饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

###油性皮肤主要是皮脂分泌旺盛导致的，而引起皮脂分泌旺盛的因素一个是内分泌，这种常见青春期，另一个因素是皮肤长期缺水，肌肤需要分泌皮脂来滋润保护肌肤。

以下方法有效1、冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。

再用冷水洗脸，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。

这样就可以改善出油了。

2、洗面奶的使用：油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。

那么洗面奶又怎么选择呢？建议选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。

3、爽肤水的利用：选择一个具有保湿效果的爽肤水，油性肌肤就是因为肌肤缺水。

爽肤水正好保湿补水。

注意膳食：忌食辛辣油腻、不要暴饮暴食，少吃**性的食物（比如辛辣、海鲜等）；要想肌肤好，还要保持充足的睡眠哦。

合理的作息时间也非常重要。