脸上老是起痘痘怎么办

脸上老是起痘怎么办 考虑可能是由于内分泌失调导致的！人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。

正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。

建议在医生的指导下调节内分泌，平时保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。

特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。

注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。

###面部各部位起痘原因：一、痘起腮边原因探究：内分泌失衡解决方法：中药调理、多喝豆浆痤疮又称成人痘，尤其表现在性激素的分泌失调。

无论男女，当体内的雄性激素分泌过多的时候，皮脂腺则会过度活跃，分泌较多的油脂，有利于痤疮杆菌的大量繁殖，从而导致了毛孔发炎，接下来，痘痘就疯长了。

遇到这种情况，可以去咨询医生，服用药物对激素分泌进行调理。

也可以多喝豆浆，大豆含有丰富的卵磷脂，能够促进女性雌性激素的分泌，这样可以让体内性激素更均衡。

二、痘起两颊原因探究：皮肤代谢不畅通解决方法：周期性清理角质皮肤的最外层组织，即角质层的代谢周期大约是28天，如果清理不及时，毛孔内部的分泌物就无法外排，角质层的代谢变得不畅通，最后引发痘痘。

遇到这种痘痘需要的是每周对肌肤进行深层清洁，油性肌肤的可以选择含有高岭土、活性炭等吸附油脂功效的深层清洁产品。

而干性肌肤和混合型肌肤只需清洁T区可以了。

三、痘起全脸原因探究：洁面不彻底解决方法：强力洁面肌肤的清洁是皮肤保养的最基本的一步，每天皮肤会接触到一些灰尘之类的东西，会和面部分泌的油脂结合在一起。

早晚的洁面如果不彻底，或者晚上带妆睡觉，脸部长痘痘就是经常会发生的事情啦。

如果是因为洗脸没洗干净而长痘，那你需要的是换一只洗面奶或者换一种洗脸方式。

洗脸的时候要注意将洗面奶的泡沫清洗干净，尤其是发际线和鼻翼部位。

洗完后用毛巾轻轻按压，而不要大力揉搓。

四、痘起全脸原因探究：皮肤太油解决方法：控油要给力遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛，额头、鼻翼容易出现油光，毛孔粗大。

而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以皮肤太油的MM，脸颊两侧也很容易冒痘。

这种情况最普遍，也最难根治。

对于爱出油的人，可在出门前采取点临时的控油方法，例如油性肌肤的人可在上街出门前涂上控油产品，混合性肌肤的人可只在T区部位涂上控油产品，这样可在这段时间内减少肌肤出油，保持清爽。

五、痘起鼻翼原因探究：肌肤太干燥解决方法：补水是根源对于干性肌肤来说，肌肤表面是异常干燥的，如果肌肤缺水过多，肌肤本身也会分泌更多的油脂，过多油脂就容易堵塞毛孔，让痘痘粉刺找上门来。

面对这种问题，只能够从源头解决，强力补水，让肌肤不再干燥，油脂也不会分泌异常堵塞毛孔。

可以在睡前敷用睡眠面膜，给肌肤补充大量水分并牢牢锁住。