用酸奶直接敷脸可以么?有什么效果

每天用酸奶敷脸好吗 酸奶是不可以用来天天敷脸的。

1、虽然常使用酸奶面膜可以滋润肌肤，但是酸奶面膜中除了营养物质也含有一些酸性物质，可以起到去角质的功效，虽然去角质的功效不及专业去角质的产品，但是天天使用的话还是会使皮肤越来越薄，对皮肤造成伤害。

2、酸奶是通过牛奶发酵而来的，所以酸奶面膜中含有很多的酸性物质，如果每天都用酸奶面膜敷脸的话，那么就会破坏皮肤膜，导致皮肤的对外抵御能力降低，这样皮肤就很容易受到外界环境的侵害而受损。

3、另外，酸奶面膜中含有丰富的营养物质，如维生素、蛋白质等，定期的敷一次酸奶面膜可以为肌肤补充营养，但是皮肤对营养的摄取量有限，天天都敷酸奶面膜的话，那么过多的营养物质就会给皮肤带来负担，可能会导致营养过剩，引起痘痘等。

所以酸奶是不可以天天用来敷脸的。

4、酸奶面膜最好是一周敷两次，次数太多了容易损伤皮肤，太少了也不能起到很好的作用，因此一周敷两次酸奶面膜是最适宜的。

在敷酸奶面膜的时候，也可以加入一些其他材料，如草莓、蜂蜜等，可以增加酸奶面膜的护肤功效。

###用酸奶敷脸，不能不洗去就睡。

一、酸奶敷脸的功效1、有保湿、去角质、让肌肤快速恢复光泽、嫩滑的功效；2、酸奶含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等维持上皮细胞的完整，保护皮肤、防止干燥的功能；3、减少黑色素的沉积，对粉刺、黄褐斑、雀斑等有消解的功效。

二、酸奶敷脸不洗的危害1、酸奶面膜含有油脂，在脸上停留的时间太长会堵塞毛孔；2、会导致皮肤营养过剩，酸奶中的脂肪为痘痘提供生长环境，引起脸上长痘；3、所含油脂会使皮肤变得油腻。

三、酸奶敷脸的注意事项1、敷酸奶面膜的最佳时间为十五分钟，每次敷十五分钟后就洗掉；2、清洗时要注意发际线、脸颊边缘，容易被忽略位置；3、清洗干净后，擦干水渍，然后涂上护肤品。

###酸奶成弱酸性，可以软化表皮的老化，同时能变白。

酸奶盒里剩余的可以敷脸，但是天天用，注意几点：1：时间短（最多10分钟，因为天天用）2：每次用手感有点点温的水，因为冷水不能洗净酸奶的油性；如有残留会堵塞毛孔；3：用完一定用清爽的补水的（不用含美白的成分，因为酸奶有这作用）护肤品维护，因为酸奶有时会使皮肤泛红（使用不到位的话）。