敷面膜一天可以敷两次吗

面膜一天敷两次可以吗 不建议，这样肌肤负担很重。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力：滋润面膜每天使用则容易引起暗疮：补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

更不要说一天使用几次了，这样的话皮肤就会进入非常危险的状态。

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的。

但是未必每次都要去角质。

皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。

此外，敏感型的肌肤更不能频繁去角质。

###可以的哟，早上使用补水面膜能够缓解干燥，之后上妆更加容易，也能让后续的保养工作更有效果。

晚上使用补水面膜能够一直油脂分泌，因为晚上2点左右是全天油脂分泌最旺盛的时候，做补水面膜能够防止早上起来脸上大油田的出现。

###一天贴俩次面膜，皮肤吸收不了的。

如果使用太频繁，会改变皮肤的正常代谢。

容易导致红肿，敏感等不良反应。

如果滋养类的面膜频繁使用，那么很容易导致暗疮的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，再继续加营养，就是营养过盛，皮肤也是吸收不了的。

也是一种浪费。

如果每天使用水质的补水类的纸膜滋润皮肤，这是可以的，因为这类面膜多是以水为主要成分。

###面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。

有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。

若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

如果长期连续使用，每周1~2次就够了。

不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

###一天做两次以上的面膜，次数太多了，对皮肤不好。

会出现以下俩种情况：1、皮肤营养过剩，会出现脂肪粒；2、一般面膜贴中含有一些**性东西，这样皮肤过分受到一些**，会使皮肤角质层会变薄，从而损害皮肤。

最好是一周两到三次。

但是每天晚上可以涂抹睡眠面膜。

###最好不要，这样一种情况是皮肤营养过剩，会出现脂肪粒；第二种情况，一般面膜贴中含有一些**性东西，这样皮肤过分受到一些**，你的皮肤角质层会变薄，从而损害你的皮肤。

最好是一周两到三次。

但是每天晚上可以涂抹睡眠面膜。