清洁面膜几天做一次比较好

清洁面膜几天做一次 清洁面膜最多一周做两次，过于频繁会引起面部角质层变薄。

1、最佳的面膜时间：最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。

因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的，如果可以的话，做完面膜就上床睡觉。

2、如何正确的敷面膜第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。

最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

第二步，洁面后用温毛巾敷面，并**面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。

敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。

然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。

###如果你的皮肤角质层边角厚的话，可以选择一个星期一次清洁面膜，但是如果皮肤角质层比较薄，皮肤比较敏感的话，建议一个月两次左右就可以了。

清洁面膜对皮肤是有一定的**的，如果皮肤比较敏感，角质层比较薄的人不建议太频繁使用清洁面膜。

###视面膜性质而定，清洁面膜主要是清理和补水，一般一周敷一片左右，比如嫩宝仙人掌净颜面膜属于深度清洁的而且补水嫩肤，一周用两次都可以，影响不大###很多人都错误地认为清洁面膜天天使用才能发挥最大的效果！实际上敷清洁面膜每周不宜超过2次。

干性肌肤则建议一周敷1次即可。

一般在购买的清洁面膜上，都会标明最佳的敷面时间，如果没有标明或者是自制的清洁面膜的话，那么敷十分钟就够了，最长也不要超过十五分钟。

因为清洁面膜敷在脸上以后干得很快，尤其是清洁面膜泥，面膜在脸上干了以后，会吸收皮肤的水分，皮肤也会越来越干，所以敷清洁面膜十分钟洗掉是最好的。

###洁净面膜一般都是深层清洁，一般干性皮肤一周或二周用一次，而你属于油性和混合性皮肤，所以应该一周一次，如果你的皮肤特油的话，二周三次即可，不宜频繁使用。