洗面奶一天可以用几次?

洗面奶一天可以用几次 [病情分析：你好：洗面奶用次数过勤容易导致皮肤角质层变薄。

指导意见：我建议你可以选择柔和性保湿洁面乳早晚各一次，效果不错。

###对于洗面奶一天用几次，准确的说这个要看个人肤质的，如果是油性皮肤建议一天早晚两次，要是干性或者敏感肌的话一天一次就可以了，用多了反而角质层变薄失去了保护层，我自己是典型的油皮，最爱的是dreamtimes洗面奶，洗的非常干净，控油也特别好，我现在连粉刺都没长过了，以前出油多的时候真的基本上隔两天就会冒一个粉刺出来的，想想那段时间就是噩梦一样。

###洗面奶的使用时间及次数如下：1、对于健康肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理，在夜间，可以适当的使用两次。

2、干性至中性皮肤，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。

3、油性肌肤并不是用得越多越好，早中晚各一次即可。

4、通常情况下，最好早晚各一次，一天不超过3次，每次清洁完后加些润肤霜之类的护养皮肤，洗面奶不可帖在脸上时间过长，一般2-3分钟后清洗干净。

###洗面奶一天洗2次最好，早晚各一次。

具体步骤：第一步：用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要。

有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。

其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。

这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。

在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。

因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻**15下把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈**，不要太用力，以免产生皱纹。

大概**15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳用洁面乳**完后，就可以清洗了。

有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。

应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际清洗完毕，可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。

还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。

有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。

这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

这样才算完成了洗脸的全过程。