怎么快速去痘印啊

如何快速去痘和痘印 脸上长痘痘相信会给很多人带来不小的困扰，痘痘问题也是一直以来困扰人的难题，尤其是女性。

其实，用对了方法，痘痘也可是很轻松的去祛掉。

以下方法可以有效改善或祛除痘痘：1.注意清洁清洁是护肤的基础，清洁如果不彻底，就会造成毛孔堵塞。

但是，不要过度清洁，不要频繁的使用去角质、清洁类的产品，这样会使我们皮肤的变薄，会使皮肤变得更加的脆弱、敏感。

用温水洗脸更容易洗的干净，毛巾、枕巾、枕套要定时清洗，阳光晾晒消毒，长时间不清洗会生长很多的细菌及螨虫，伤害我们的皮肤。

2.生活规律这包括了饮食和作息两方面，饮食清淡，多喝水。

这样做能保持大便通畅，便秘也会长痘。

按时睡觉，不熬夜，保证睡眠，生活有规律，心情舒畅不长痘的同时气色也会变好。

3.不要用手挤长了痘痘、粉刺等不要用手去挤，挤完可能会红肿、发炎，不利于痘痘的愈合，还有可能会留下痘印甚至疤。

4.护肤品祛痘选适合自己的护肤品护肤品用不好也容易长痘，结合自己的肤质选择，不过分相信广告。

不随便乱用祛痘产品。

5.补水保湿皮肤缺水后会更容易出油，脸上油多就表示肌肤已经很缺水了。

皮肤出油多就容易长痘，所以平时一定要做好补水。

勤做面膜，洗完脸及时用护肤品。

6.就医治疗如果痘痘比较严重，反复不好，建议去专业的医院检查、治疗。

找出根本原因，对症治疗，不要自己盲目用一些祛痘的产品，以防发生过敏，使长痘的现象加重。

###平时自己最好不要老是挤痘痘;1、切记不要熬夜;2、不要老是吃辣的;3、早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。

有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。

以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。

另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。

###要去除恼人的痘痘，必须要多给自己点耐心和信心~痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁，7成是内体的分泌不均衡。

我建议你可以去痘的同时，调理一下身体，建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素，每天晚上睡觉前，用牛奶送服。

喝牛奶还可以让皮肤白起来。

再来就是，每天最好用洗面奶洗2次脸，不要洗多了，洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。

你可以试试御泥坊矿物痘痘泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就够了。

每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免**皮肤。

谁都告诉你小痘痘不要挤，其实，医生没有绝对说小痘痘不要挤，而是要科学地挤，只是要遵守挤痘痘不留痕迹的安全守则。

暗疮针要先加热消毒，把它放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精即可。

把暗疮针以45度角轻轻刺入痘痘，再用包裹着干净纸巾的两个食指在痘痘旁轻轻挤压。

用生理盐水清洗伤口，或用棉花棒蘸上含茶树油等含杀菌成分的化妆水敷在痘痘上，不但可以减少发炎，也能让挤完后的红肿消退快一些。

去痘印讲究的也是要有恒心了。

没有一天两天就可以去除的痘印，要有耐心加以信心哦。

告诉两个小方法吧，用白糖加水，每天洗脸2到3次。

或者用生姜片，临睡前用手指压于痘印处15分钟左右，第二天清洗掉，过些天你会发觉皮肤润滑了，痘印开始淡化。

过2个星期了，痘印几乎就会看不到了，非常管用的哦~任何皮肤问题的最最主要的因素就是一定要注意皮肤的洁净和保持皮肤不缺水~否则一切都空谈！