酸奶做面膜几天做一次好

酸奶面膜多久做一次好 1、洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。

2、将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。

注意要用温水。

3、用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。

4、酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。

使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。

酸奶面膜不要天天用，酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。

一周两次到三次都可以，最好用新鲜的酸奶，效果更好。

###做法：1、先将透明的一次性杯子放好，将滤纸打开呈杯状，检查滤纸接口处是否密封良好，可以把两个接口处在这一下防止泄露。

2、将杯状的滤纸套在放好的杯子上；再将酸奶慢慢倒入滤纸中。

3、把杯子放在原地，让酸奶慢慢过滤出水分。

过滤了一个多小时后，剩下差不多3/5杯酸奶。

这些足够一次使用，基本还可以敷脖子。

4、将化妆棉或面膜纸浸泡在酸奶中直接敷在脸上或者把酸奶均匀地涂抹在脸部和颈部，等待约15分钟后去下洗净即可。

坚持使用，有美白、保湿补水之功效，是女性美容的好选择。

###一：自制酸奶面膜一般情况下，一周敷一次即可，油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。

二：做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

三：面膜需要敷厚厚的一层。

厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。

肌肤表面那些无法蒸发的水份则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。

温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。

###酸奶蜂蜜面膜使用1-2次/周为佳，原因是酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。

一周两次到三次都可以，而且一定要用新鲜的酸奶。

如果皮肤不是很好，也要以只用纯蜂蜜涂脸，会使脸部皮肤白滑无皱，还会慢慢溶掉油脂。

而且性质温和，专适合敏感肤质。

一天一次，晚上进行。

可直接涂，要用手**10分钟。

功效原理：酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。

蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失；酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。

酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。