具体方法:1、首先要准备一把大米,先用清水冲洗一下,去掉脏污,记住一定是要洗第二遍或第三遍大米的淘米水。
这是因为白米中可溶于水的;水溶性维生素;及;矿物质;,会残留在洗米水中的缘故,而其中又以维生素B群的含量特别丰富。
正因为它非常天然,所以不仅适合敏感性肌肤使用,天天洗也没问题。
2、将淘米水盛入碗中,晾制一整天。
大米经过几个小时浸泡已经吸水变软,可以使用了。
淘米水蛋白质、维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等。
长期坚持用淘米水洗脸、洗手,会使皮肤变得光滑、有弹性。
淘米水中还含有可溶于水的矿物质,另外还有丰富的维生素B群,用淘米水来洗脸美容,可以美白肌肤,使肌肤变得更加水水嫩嫩。
3、当淘米水上有一层薄薄的膜时,用勺子小心翼翼地把他们弄掉。
因为我们主要是要下面的淘米水。
先清洁脸部,然后洗干净手,淘米水拥有丰富的营养,对我们的面部有很大的帮助。
4、把压缩面膜纸放进去吸饱水,过几分钟面膜纸变干了可以用面膜刷蘸着米水刷面膜纸上面,最好敷10分钟以上,之后用温水直接冲洗干净。
坚持用一周,每天或者隔天做一次都可以,相信就会看到效果。
5、洗澡前,以**要领将沉淀物涂在脸上,约15分钟后,沉淀物变干时,再涂上洗米水,直到洗米水用完为止。
6、用完所有洗米水后,等它慢慢自然风干,再于洗澡时用温水洗净。
最后用冷水冲一下,让皮肤收紧。
###洗米水可以做面膜的。
有美白功效。
做法如下:1、先把干的米洗一次(在外面买回来的米多多少有污垢所以要先把它洗干净)。
2、洗干净后倒进矿泉水(最好是冷的,大约30ML)后搅动至米白色。
3、然后取出干的纸面膜浸在米水里,马上就可以敷脸了。
4、每次敷20分钟每周2-3次。
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