胸口长了痘痘怎么办

胸口长痘痘怎么治 胸前长痘痘的解决办法：勤洗澡或沐浴经常洗澡，保持全身肌肤的干净，可以使用硫磺皂洗澡，去除多余油脂，如果条件允许，可以泡澡的话，可以在水里面加点盐或醋，起到杀菌的效果，也可以进行茶浴，不仅杀菌，还能美白全身肌肤。

像泡茶一样，冲泡好茶水进行沐浴，建议用绿茶，比较生嫩的茶叶。

搓澡要轻搓经常洗澡是保持全身皮肤干净的好方法，但是洗澡的时候，切记不要太用力搓澡，会对皮肤产生刺激，皮肤可能会受损的，可能还会破坏角质保护膜。

避开对青春痘的直接刺激是最好的。

胸前不要再挂饰品饰品会跟皮肤产生摩擦，而且饰品上的化学物质对皮肤可能会对皮肤产生刺激，导致毛囊炎的恶化。

忌吃重口味食物辛辣、油腻、甜食、发物都会导致痘痘的产生和更加严重，要少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃;发物;，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。

###胸部长痘痘的原因：1，胸部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。

要祛痘平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。

2，流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好有效兼有趣的自制祛痘面膜。

3，洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

4，皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。

所以要找到过敏源，避免和皮肤接触!5，我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3-4个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘低落在床上。

1、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好；2、我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3-4个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘低落在床上；3、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌；4、再次会不会是你洗的沐浴露，还没洗干净，洗完以后身体会很滑，可能也会太滋润了，那试试强生的吧，比较中性，比较温和，要是哪里太干燥，可以抹点润肤乳，最好不含香精，背部就不要抹了，买个沐浴刷吧，能刷到背部，也练练手臂。

胸上长痘痘的治疗：1、饮食尽量平平，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、防备食用过多含有色素及人工香料的食物，和含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不服衡，组成更告急的青春痘。

此外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞。

2、保持心情欢快、寝息充分，防备怒火上升，造成荷尔蒙均衡。

此外，养成每日早起排便的风尚，多勾当，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

注意事项1、出汗后及时擦干。

2、尽量不要吃便当面，速食食品，油炸等食物。

3、多喝水，使肌肤的水油达到平衡，从而起到抑制油脂分泌的传染感动。

4、按时睡觉。